0

Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı

Marka: Psikonet Yayınları
Baskı Boyutu: 13,50 x 19,50 cm
Baskı Sayısı: 1. Baskı
Baskı Tarihi: Ağıustos 2018
Kağıt Cinsi: 2. Hamur
Sayfa Sayısı: 321
Ürün Türü: Kitap
Yayın Dili: Türkçe
Yayınevi: Psikonet Yayınları
Yazar: Melisa Robichaud & Michel J. Dugas
Stok: 7

Favorilerime ekle

Hızlı Gönderi

Güvenli Alışveriş

Yaygın Kaygı Bozukluğu Çalışma Kitabı Belirsizlik, Endişe ve Korku ile Baş Etmek için Kapsamlı bir BDT Kılavuzu Eğer yaygın kaygı bozukluğunuz (YKB) varsa; sağlık, finans, ilişkiler ya da randevulara geç kalmak gibi küçük sorunlarla ilgili olarak aşırı ve kontrol edilemez endişe yaşayabilirsiniz. Bu kronik durumun hayatınız için ne kadar rahatsızlık verici olduğunu, konsantrasyon sorunları, yorgunluk, uyku bozuklukları ve kas gerginliği gibi pek çok değişik belirti ortaya çıkartabileceğini zaten biliyorsunuz. İki ünlü kaygı uzmanı tarafından yazılmış ve Bilişsel Davranışçı Terapi’ye (BDT) dayanan bu çalışma kitabı aşırı endişe ve kaygının üstesinden gelmek için etkinliği kanıtlanmış yöntemler sunuyor. Yaşamın belirsizliklerinin kaygınızı nasıl ateşlediğini keşfedecek ve bu belirsizliklerle çarpışmak için gereken becerileri geliştireceksiniz.

Baskı Boyutu	13,50 x 19,50 cm
Baskı Sayısı	1. Baskı
Baskı Tarihi	Ağıustos 2018
Kağıt Cinsi	2. Hamur
Sayfa Sayısı	321
Ürün Türü	Kitap
Yayın Dili	Türkçe
Yayınevi	Psikonet Yayınları
Yazar	Melisa Robichaud & Michel J. Dugas

Termin Süresi ve Kargo Teslimat Hakkında

i-Kitapçı üzerinden oluşturulan tüm siparişler standart olarak 12.00' dan önce oluşturulmaları durumunda kesinlikle aynı gün belirlenen kargo firmasına teslim edilmektedir. 12.00 sonrasında oluşturulan her sipariş ise bir sonraki ilk iş gününde (ertesi gün) belirlenen kargo firmasına teslim edilmektedir. i-Kitapçı standart olarak Sürat Kargo ve Aras Kargo ile çalışmaktadır. Fakat i-Kitapçı Çiçeksepeti gönderileri haricinde daha hızlı kargo teslimatı ve daha stabil bir işleyiş için Sürat Kargo'yu kesinlikle önermektedir.

Benzer Ürünler